马上去做

在很多讲拖延症,或者GTD的材料中,都会强调马上去做的重要性,这个道路如此简单,以至于我们常常都忽略了。

我在上小学的时候,基本上不知道拖延症是什么东西,虽然也很贪玩,但一定会把作业做完了再完,即使是寒暑假,也能把作业分配好,每周做几页,没有积累到开学前再去集中解决的习惯。

在上大学及参加工作后,曾经学习那么干脆的我,也慢慢变得会拖延起来。这个变化的原因有很多,首先长大后面对的学习和工作任务更加复杂庞大,无法像中小学时期三下五除二解决问题,如果一件事情不是一天之内就能搞定,那么马上去做就变得没有吸引力,甚至开始对未知产生恐惧,心里想着完美,却又时刻担心失败,其次长大后内心不再像小时候那么单纯,小时候一心想的是把作业做好,老师家长都满意,而我自己就可以疯狂的去玩耍了,而长大后心里想了太多的成功失败。

大学生和白领是拖延症最严重的群里,可能正是因为他们面对的事情太过复杂,不容易看到立竿见影的成效,如果你是一个原始人,去干了太多看不到成效的事情,是可能空耗能量,把自己饿死的,所以拖延何尝不是对自己的一种保护。面对进化的滞后,我们需要更大的智慧与勇气去面对人生。

首先需要有足够的智慧去把大事情分解成小事情,只有事情够小,我们才能满怀信心,专注当下。然后需要有足够的勇气直面失败的威胁,踏出第一步,做到了这两点,就能进入一个良性循环,马上去做,看到成效的日积月累。

面对人生的规划,有太多的等待变成了永别,只有坐言起行,才能把握当下,未来的希望才真正有希望。